活力健康源地

向梅是一位惊艳了时光的老艺术家，她年轻时洋气美丽，找过很多让人难忘的荧幕形象，例如《红色娘子军》中的红莲、《西游记》中的乌鸡国王后、《蓝色档案》中的沈亚奇等等，让很多人都感到印象深刻。

如今一转眼，向梅都已经87岁了，踏入耄耋之年的她早已没有了年轻时的娇嫩感，而是多了一份沉稳、大气、优雅的姿态，所以尽管满头白发也照样韵味儿十足，她简直就是同龄女人的“楷模”，照着打扮太高级！

【87岁向梅的“优雅秘诀”，自然老去美到骨子里】

优雅秘诀一：白发不染，比年轻时还要有魅力

★从黑发到白发，向梅越来越优雅

白发并不意味着老气，黑发也并不代表着年轻，一个女人真正的年轻态，其实来源于内心。向梅从黑发到白发，虽然有了衰老痕迹，但是精气神却很好，而且气色红润有光泽度，甚至比年轻时看上去还要迷人。

★保留原本的发色，不染头发更真实

大龄女人不要频繁染发，而是要学会保留自己原有的发色，懂得去尊重自然规律，让白发成为“优雅的象征”。上了年纪保留白发，看上去更协调，若是一味染成黑发或者时髦发色，反而会格格不入。

★拒绝浮夸发色，选对发型护理头发是关键

尤其是一些很浮夸的发色，不仅特别伤害发质，还不符合大龄女人的气质，向梅就常常留着一头白色短发，将头发烫成微卷，比黑发更自然不说，还避免了违和感，所以说合适的发型才是影响气质的关键。

优雅秘诀二：衣服不穿花，干净简约更百搭

★“大妈装”立马老10岁，纯色款时尚耐看

那你开始放弃打扮，一味的选择大妈装的时候，就会发现自己已经被淘汰了，大妈装版型一般都很软塌，穿在身上让你立马老10岁不止，建议可以换成纯色款，配合上裁剪利落的版型，时尚又百搭。

★暗沉花衣服太老土，衬肤亮色显年轻

大龄女人挑选衣服，要从很多方面进行考虑，比如在配色上不能太暗沉，就算是加入花色也无济于事，暗沉的花衣服反而会加重衰老痕迹，显得气色特别差，像一些衬肤的的亮色系单品，才能提亮肤色。

★花花绿绿俗气廉价，简约花色大方得体

女人到了70、80岁的年龄阶段，就不要再穿花花绿绿的衣服了，显土不说还很影响气质，而且驾驭难度特别高，倒不如换成简约的花色，穿多久都不容易过时，呈现出来的效果得体又大方。

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【只要“发型”和“衣服”选对了，气质才会更出众】

发型篇↓

Part1.挑选发型的雷区

❌黑发显沉闷，量感过小放大老年感

之所以有的女人上了年纪之后，会显得老态感十足，其实就是因为发型没选对，比如染黑发会显得很沉闷，但是大量感的白发造型更优雅；发型的量感也不能过小，尤其是贴头皮发型，会直接放大老年感。

❌大妈卷暴露真实年龄，打理难度高

有多少女人被“大妈卷”影响了气质和魅力？密集感十足的大妈卷，不仅打理起来难度很高，而且还会暴露真实年龄，让整个人看上去缺乏品味，最重要的是会拉低颜值分，所以并不推荐大家轻易尝试。

Part2.白发学会这么打理，实在太美了

✓头顶位置烫卷，露出额头提升精气神

只有学会打理白发，才能够摆脱白发带来的苍老感，比如头顶的位置要烫卷，在视觉上更显年轻，刘海要露出额头位置，修饰发际线的同时，还能提升精气神。

✓头发修剪出层次感，露出耳朵清爽干净

一款发型如果缺乏层次感，就会显得特别古板老气，尤其是剪了短发之后，层次感更是关键因素。短发要露出耳朵和脸颊位置，看上去才会更清爽干净，并且还能凸显五官优势。

✓定期清洗头发，保证发型的蓬松度

想要让你的发型看上去更干净蓬松，那么就要学会定期清洗头发，油性发质尽量不要超过3天才洗头，干性发质可以在3天左右洗头。合理的洗头时间，再加上精致的护理模式，发质才会越来越好。

穿搭篇↓

★坚决不穿“老年装”，优雅穿搭更迷人

老年装对一个女人的气质影响非常大，不仅会体现出你的状态，甚至还会显得老气横秋。只有足够优雅的穿搭，才能塑造出迷人的状态，版型合身+配色简约+面料高档，分分钟就能衬托你的美。

★拒绝紧身裤，宽松裤型藏住赘肉

大龄女人还要拒绝紧身裤，随着年龄增长，女性的身材会逐渐发福走样，如果你的腿型不直、胯宽或者臀肥的话，自然会立马暴露缺陷。微宽松版型的裤装，更有利于修饰腿型，藏住身材上的短板。

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★衣服颜色不沉闷，利用红色衬托肤色

衣服颜色决定了我们的风格、情绪和气色，相比起沉闷的配色，建议大龄女人可以多尝试一下红色，经典的红配黑，可以拿捏“深浅结合”的效果，让穿搭更具层次感。

优雅老去的女人，一眼看上去就会让人感到非常舒服，就像如今87岁的向梅一样，一头蓬松感的白发+优雅得体的穿搭，就让她美的毫不费力！