活力健康源地

大家好，我是中医骨科张喜海。

这腰椎间盘突出可千万不能拖。起初只是髓核轻度退变、膨出，纤维环部分受损，若及时干预，像调整坐姿、适度锻炼，配合中医保守治疗，病情能有效控制。

一旦拖延，突出加剧，髓核脱出甚至游离，会强力压迫神经、脊髓，引发下肢剧痛、麻木无力，严重的大小便失禁、瘫痪，那时治疗难度飙升，恢复较为漫长。

我有一位患者，魏先生58岁，是一名体力工作者，长期负重，劳动强度大导致了腰突，症状已有好几年，由于早期没有及时干预治疗，后来做了多种保守治疗，甚至做了微创手术，但半年后还是复发了，现在臀部疼痛难忍，甚至蔓延到脚，很影响日常生活。

了解一些情况后，为了更精准辨证，我给魏先生做了中医四诊。

只见魏先生他神色疲惫，行走缓慢，腰部姿势僵硬，臀部及下肢肌肉似有紧张、萎缩之态。闻诊，他言语间透着痛苦，自述臀部、脚疼反复，活动时疼痛加剧。问诊得知，其从事体力劳动多年，腰突病程长，先前诸多保守治疗无果，微创后又复发，现在臀部和脚疼难忍。切诊，脉象弦紧，尺脉沉弱，按压腰部、臀部及下肢相关穴位，疼痛反射明显。

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根据中医四诊我辨证魏先生为腰痛（肝肾亏虚、气血瘀滞之症）。

根据到魏先生的情况，我将为他采用中药外用热敷法。能缓解疼痛，疏经通脉，祛瘀通血，促进气血流通，改善不畅；稳固腰部，舒展肌肉，推动局部血液循环，助力魏先生康复。

方：乳香、没药、川芎、桃仁，杜仲、续断，伸筋草、透骨草，艾叶、桂枝 （具体用量根据患者情况而定）。

魏先生复诊时，可以很明显看到他的变化，整个人都精神不少，魏先生自诉起初腰突折磨得他苦不堪言，走路都费劲。按照我给的方法，变化一天天出现，刚开始，臀部、脚的刺痛频率降低，接着腰能挺直些，渐渐有了力气。又坚持了些时间，感觉腰部很轻松，没有之前闷闷的感觉了，现在不仅能正常行走，还能简单活动，为此很是感激我。

我接诊过诸多如魏先生这般的患者，深入了解后便会发现，不少人刚开始只是偶尔感到腰部酸痛，并未在意，总觉得忍一忍就过去了。然而，随着时间推移，病情逐渐恶化，等到走路艰难，甚至快要下不了床时，才惊慌失措地寻求医治。

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在此，真心希望大家阅读完我的文章后，能对腰椎疾病提高警惕。一旦身体出现不适，千万别耽搁，务必及时前往医院就诊，莫让小毛病发展成大问题。