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健康根源 时短是瘀, 不坚是瘀, 临门不举还是瘀, 牢记这三个黄金调理思路!

发布日期:2025-01-10 04:00    点击次数:89

先讲时短

中医认为,肾主藏精,肾有瘀,肾气就守不住肾精,结果只能早早败下阵。平时腰杆和膝盖又酸又软,干啥都没力气,晚上容易失眠,做梦多。

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这时候就得赶紧把气血通道打通,让肾脏能好好的固摄住肾精。可以参考个血府逐瘀汤合五子衍宗汤加减,化瘀补肾双管齐下,恢复正常时间。

再来说不坚

宗筋坚廷全靠肝血的充盈。如果瘀血都把肝的路给堵死了,肝想调动气血去支援宗筋都难,那宗筋自然就难坚。平常这人啊,心情也烦躁得很,吃啥都没胃口,胸闷,总想叹口长气。怎么调理呢?得先把肝气理顺,让气血跑起来,可以参考逍遥散加减,然后再配上复方丹参片活血化瘀,把瘀血清理干净,肝气顺了,气血通畅了,自然就硬气了。

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最后是临门不举

瘀血在下焦这一堵,肾阳想升发起来都难,推动无力,宗筋一点动力都没有,怎么能行呢?这类人还特别怕冷,整天没精打采,尿频尿急,大便也稀软不成型。

这个时候,得赶紧打通气血,再给肾阳加把劲。可以参考桂枝茯苓汤加减把瘀血化掉,让气血顺畅无阻,搭配上桂附地黄汤加减补肾阳,下面暖了,阳气足了,自然能重振雄风。

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上述分享仅供参考,如果有类似情况,还请及时线下就医,辨证调理。



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