活力健康源地

嘿，各位朋友们，张医生又来啦。最近在门诊上啊，我碰到了一个29岁的早泻的患者，你们知道吗？这他的问题已经很严重了，就是年轻时候没忍住，手“活儿”太多了，那时候不觉得，等年纪大了，谈了对象，才发现问题来了——发射太快，还没进门就“熄火”了，或者是一看见“花儿”就“凋谢”了。

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咱们中医说啊，这过度用手啊，可是会大量消耗人的元气和肾精的。肾啊，是管生殖和封藏的，肾精一亏虚，那宗筋就变得敏感了，早泻就找上门了。而且啊，肾精一直这么流失，身体还会出现一堆毛病，比如腰啊，经常酸软无力的，整天跟没睡醒似的，精神状态也差得要命。

那怎么办呢？今天啊，我给大家说个不吃药的方法。你去弄点覆盆子，大概10克吧，用开水泡着喝。这覆盆子啊，可是个好东西，能益肾固精缩尿。对于那些因为手“活儿”太多，肾精亏虚导致的早泻啊，有一定的帮助。

但是啊，如果你的早泻情况比较严重，比如说三分钟都坚持不了，那单靠覆盆子可就不够用了。这时候啊，得用多种中药一起来调理，才能取得好效果。

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我作为一个专门研究中医男科的医生，在男科这方面里摸爬滚打了十多年，积攒了不少实战经验。我就想着啊，能把这些经验拿出来分享一下，帮帮那些正被这些问题困扰的朋友们。