活力健康源地

龙血果，又称为红龙果，是一种富含营养和滋补功效的水果。它具有独特的外观和口感，不仅风味独特，而且充满了种种好处2。以下是龙血果的主要功效与作用：

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1.促进新陈代谢：龙血果有补肾益气、滋补脾胃的功效，有助于改善营养吸收，促进新陈代谢，从而改善身体机能1。 2.增强免疫力：龙血果有补肾益气、滋补脾胃的功效，可以提高人体免疫力，抵抗病毒性疾病1。 3.抗氧化保护：龙血果富含多酚类物质，具有抗氧化保护作用，有助于预防疾病，延缓衰老1。 4.美容养颜：龙血果含有丰富的维生素和矿物质，可以增强皮肤的弹性，改善肤色，起到美容养颜的功效1。 5.活血益气：龙血果的使用可以促进体内血液的循环流动，促进新城代谢，促进血液的黏稠度降低，血液氧气自然增加3。 6.降压：根据科学实验证明，将鲜龙血果制作成药剂，经静脉注射能使血压下降，是高血压患者常用的药物3。 7.调节血糖：鲜龙血果的食用会导致肾上腺的升高与下降，因此对血糖会产生一定的影响3。 8.消炎抗过敏：鲜龙血果高具有消肿消炎的作用，促进抗体形成，对于肌肤有保护作用，对于常见的跌打损伤等可以快速消肿，从而避免过敏现象的发生3。 9.清热解毒：龙血果清热解毒的良药，长期食用龙血果能缓解发炎、上火等问题3。

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需要注意的是，孕妇和偏食者不宜食用龙血果，以免引起不适症状1。此外，龙血果性寒，脾胃虚弱者应慎食3。

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