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今天，让我们一起走进甘肃省武威市，探索那道闻名遐迩、深受喜爱的传统美食——凉州“三套车”。

【凉州古城，美食传奇】

凉州，如今的甘肃省武威市，自古以来就是丝绸之路上的重要节点，这里不仅风景如画，更孕育了丰富多彩的美食文化。而在这众多美食中，凉州“三套车”无疑是最为耀眼的明星之一。它由凉州行面、卤肉（腊肉）、冰糖红枣茯茶三部分组成，每一道都蕴含着深厚的文化底蕴与独特的制作工艺。

【行面筋道，卤肉醇香】

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凉州行面，选用优质面粉，加入少许盐，经过精心揉制与发酵，再切成条状，用手捋成宽窄不等的长条型面条，入锅煮熟后，盛入碗中，再浇上预先配备好的卤汤。这卤汤由腊肉、蘑菇、黄花、蒜苔、芫荽、洋芋粉等多种食材精制而成，口感爽滑，味道鲜美，让人回味无穷。

而卤肉，则是凉州“三套车”中的另一大亮点。它选用新鲜猪肉或猪肚，加入传统腊汁及炖肉调料，经过特殊烹调工艺制成。肉质香而不冲，肥而不腻，熟而不烂，色泽金黄，入口即化，是凉州“三套车”中不可或缺的美味。

【茯茶甘甜，滋补养生】

如果说行面与卤肉是凉州“三套车”中的主角，那么冰糖红枣茯茶则是这道美食的点睛之笔。它由冰糖、桂圆、核桃仁、红枣、枸杞、茯茶等多种食材加水熬制而成，味道香甜可口，色泽浓艳。喝上一口，甘甜滋润，不仅解腻提神，更有着养生滋补的神奇功效。

【历史传承，文化韵味】

凉州“三套车”不仅仅是一道美食，它更承载着深厚的历史文化底蕴。相传清代名将左宗棠在前往新疆平叛途中，曾途径凉州。因连日征战，车马劳顿，人困马乏。当地神厨便用祖传秘方精制卤肉，配以祁连山名贵药材熬制的健身营养茶和凉州民间盛行的行面，献于左将军。左将军食之大喜，赞曰：“此乃我军‘三套车’也，缺一不可。”随后用之犒劳三军，士气大振，百战不殆。从此，“三套车”在凉州等地广为流传，成为一道深受民众喜爱的美食佳肴。

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【时尚快餐，老少皆宜】

时至今日，凉州“三套车”已不再是古代军营中的佳肴，它已发展成为一种集饮食文化及营养科学为一体的时尚快餐。无论是外地游人还是凉州居民，都对其赞不绝口。走进武威市的北关市场，你会发现食客面前都摆着一杯茯茶、一碟腊肉、一碗行面，这就是凉州“三套车”的魅力所在。它经济实惠，老少皆宜，是大众化的风味美食佳肴。

这就是凉州“三套车”，一道融合了历史、文化、技艺与情感的美食传奇。它不仅满足了我们对美味的追求，更让我们在品尝中感受到了凉州人民的热情与智慧。下次旅行，不妨将武威市作为目的地，亲自体验这份来自丝绸之路的美味佳肴吧！