活力健康源地

痛风一发作，关节又红又肿，疼得让人难以忍受，很多患者连正常走路都成问题。为了治痛风、降尿酸，大家四处寻医，尝试各种方法，可花费不少钱，效果却不好，尿酸还是降不下来。

看着患者们痛苦又无助的模样，我实在不忍心，今天决定冒着可能被同行埋怨的风险，把珍藏多年、效果显著的痛风“断根方” 分享出来。

从中医角度讲，痛风主要是因为体内湿浊、痰瘀堵住了经络。

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现在很多人饮食不太注意，常吃海鲜、动物内脏、喝啤酒，这些都是高嘌呤食物，吃多了会影响脾胃功能，让身体里的水湿变多。

水湿排不出去，就会变成湿浊。再加上身体里气血运行不顺畅，有了瘀血，湿浊和瘀血搅和在一起，跑到关节经络里，就引起了关节疼、红肿。

另外，有些人本身阳气不足或者阴气亏虚，也会影响身体代谢，让湿浊、痰瘀更容易堆积，加重痛风。

下面就讲讲这个痛风“断根方”。方子的药材普通，价格便宜，一剂只要几块钱。

具体是：土茯苓 、萆薢、威灵仙、薏苡仁、车前子（包煎）、泽兰、桃仁 。

土茯苓能解毒、除湿、通关节，对去除体内湿浊特别有效，能降低血尿酸，缓解关节疼。研究发现，土茯苓里的成分能促进尿酸排泄。

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萆薢可以利湿去浊、祛风除痹，把身体里的湿浊排出去，让关节经络通起来，减轻关节肿疼。

威灵仙能祛风除湿、通络止痛，能快速缓解关节疼痛。

薏苡仁能利水渗湿、健脾除痹，既能排水湿，减轻湿浊，又能健脾胃，从根本上解决湿浊产生的问题。

车前子能清热利尿，让尿液多排出来，把尿酸带出体外，降低尿酸浓度。

泽兰可以活血化瘀、行水消肿，改善关节血液循环，消除瘀血，减轻关节肿。

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桃仁也有活血化瘀的作用，和泽兰一起，让瘀血散开，气血运行更顺，缓解痛风症状。

这些药材一起，能利湿降浊、活血化瘀、通络止痛。既能快速缓解痛风发作时关节的疼和肿，又能调节身体代谢，降低尿酸，预防痛风再犯，做到标本兼治。

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李先生，45 岁，痛风有 4 年了。这几年痛风经常发作，大脚趾关节又红又肿，疼得厉害的时候都下不了床。每次发作只能靠吃止痛药，可尿酸一直降不下来，总在 500μmol/L 以上。

试过很多办法，效果都不好，还花了不少钱。后来李先生找到我，我了解他的情况后，让他用这个“断根方” 调理。

李先生按要求吃药，半个月后复诊，说这次痛风发作疼得没那么厉害了，时间也短了。我根据他的身体情况调整了药方，让他接着吃。

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三个月后复查，李先生尿酸降到了360μmol/L 左右，痛风也很久没发作了。

不过，每个人身体情况不一样，一定要在医生指导下用药。希望这个方子能帮更多痛风患者摆脱病痛，恢复健康。

#痛风##中医#

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