活力健康源地

患者主诉：浑身无力，心情郁闷，全身不适，痰多质黏，食欲不好，大便不成形。

第一张是刚来就诊时的舌象：舌边鼓胀有齿痕、舌面有水湿

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看似问题多，但实际上重点是：肝郁脾虚、痰湿重、气血虚，只需简单3步，就能化解！

第一步，疏肝健脾

舌两边鼓胀，这说明肝郁气滞了，所以患者才感到胸闷、心情不好。但是肝气太旺，会克脾土，所以说也得健脾。参考疏肝健脾芄。

第二步，燥湿化痰

脾虚容易生湿，所以要去掉湿气，帮助恢复脾胃正常运化，参考参苓白术散。

第三步，补气血

舌头颜色淡，而且脾虚会影响吸收，那化生的气血也会变少，所以说患者会感觉浑身无力、疲乏不想动。可以参考归脾芄。

10天后，再看舌象，舌面明显红润了，而且舌中裂纹也没有了，尤其是身体气机通畅了，现在浑身轻松。如果你也有上述情况，不妨也看看自己的舌头怎么样了？