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胃病是一个困扰大多数人的消化道疾病。有关研究发现，胃病患病人群从以前的以45岁以上的人群为主，在不断出现低龄化的趋势。相比30之前，我国18岁到45岁的人群患胃病的人数增加了一倍。主要原因是由于生活水平的提高了，人们的物质条件得到了极大改善，吃得多、吃得杂、吃得没有节制成为胃病的一个重要诱因。加上很多人没有健康意识，所以导致胃病呈高发趋势。

胃病不仅仅影响胃部健康，而且会引起身体的整体健康。比如，胃病会导致整个消化系统出现问题，人体摄入的食物得不到充分的消化和分解，就会导致营养不良，影响生长发育，影响各个器官功能的发挥，从而导致身体素质的整体下降，容易产生各种疾病。

在生活中，有这样一种说法，说辣椒是胃病的“导火索”，这是真的吗？

辣椒味道辛辣，生活中很多人喜欢在炒菜时加入辣椒来提味开胃。但是，我们都有这样的经历，如果胃不舒服或是有胃病，医生就会告诉我们不要吃辣椒了。确实也是这样，胃不舒服的时候吃辣椒，容易出现肚子不舒服的情况，甚至会引起胃疼。这种现象的存在，导致很多人认为辣椒是胃病的导火索。

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其实，辣椒所引起的“辣味”感受，痛觉体验是低风险的，对于胃部来说不会造成实质性的伤害。之所以胃病患者被告诫要少吃辛辣食物，主要是因为吃多了辣味会刺激胃肠道蠕动，加重胃肠不适症状，但是，并不是辣椒引起了胃肠疾病。

提醒：除了要少吃辣椒，还要远离这几种食物，或能保护胃。